鄭紹隆整形外科診所

高中生少女小夢每次搭公車的時候，都沒有人坐在小夢旁邊，就連朋友靠近時也會忍不住掩住口鼻，讓小夢十分困惑，你也擁有跟小夢一樣的問題嗎？小心，可能是惱人的狐臭問題造成的！

別輕忽狐臭問題小心造成社交障礙

近來天氣炎熱，腋下狐臭問題成為許多人的困擾，其中最明顯的困擾，便是人際關係明顯受阻，而根據統計顯示，台灣平均約有三成的民眾深受狐臭的困擾，其中每五位就有一位有社交障礙，擔心因為腋下飄出的異味而被嫌棄，因此狐臭手術在夏天可說是相當熱門的療程項目。

狐臭不是病遺傳是主因

狐臭又叫「腋下汗臭症」，遺傳是造成狐臭的根本原因，沿著腋下毛髮生長的部份，向外延伸1公分，就是大部分出汗位置，叫做「頂漿腺」，又叫「大汗腺」，由頂漿腺所分泌的汗水中含蛋白質、脂質等，比一般小汗腺所分泌的汗水來得油膩，故易被細菌分解而形成難聞的臭味，形成的因素大部分以遺傳因素居多。

新式狐臭去除手術治癒率近九成

若希望能一勞永逸改善狐臭問題，透過手術是最好的選擇，不過傳統狐臭手術由於傷口大、恢復期長，所以選擇的人不多，目前較新的方式是以旋轉刮刀配合抽吸方式去除腺體，方法為將旋轉刮刀由一個一公分長的小切口伸入皮下，用旋轉刮刀將汗腺刮除並由導管吸走，達到移除汗腺的目的。這個方法的好處是術後傷口較小，疤痕也較不明顯，其效果和傳統的直視下手術效果一樣好。

(圖片取自網路)

↑頂漿腺為狐臭發生的主要因素，透過切除頂漿腺能改善狐臭問題。

預防狐臭有一套保持清爽最重要

除了能夠透過醫美手術改善，平時保養也很重要，只要隨時保持腋下清爽，臭味自然不再來，像是以下的方法可供大家作為參考：

◎隨時保持乾爽：

時刻保持身體清潔注重個人衛生，尤其是天氣熱的時候，或者感覺到身體腋窩出汗的時候，要注意及時清潔。

◎腋窩重點清洗：

夏天清洗腋窩非常重要，對於腋窩有異味的朋友們來說，不僅需要清洗，還需要加強清洗的力度，比如用硫磺皂清洗，或者專用沐浴露清洗，達到清潔腋窩的目的。

◎衣服經常換洗：

尤其是內上衣，腋窩常常出汗，導致內上衣腋窩處經常被浸濕，甚至變色發臭，所以，必須經常換洗衣服，穿著乾爽的內衣能夠減少腋窩出汗率，同時增加腋窩舒適度。

◎可使用爽身粉：

使用爽身粉如果是只有少量腋窩出汗的情況，可以使用爽身粉，每天晚上洗澡完後或者每天準備出門的時候就撲上一些，可以起到乾爽輕微止汗的作用。

◎可以剃掉腋毛：

腋毛多會加強汗腺分泌，同時還容易繁殖細菌，讓腋窩環境得不到干淨清爽的環境。建議可以剃掉腋毛，尤其在出汗多的時候，這樣會比較利於減少出汗。

◎避吃上火食物：

在飲食方面儘量避免吃辛辣油膩的食物，少喝酒抽煙，可使出汗的情況能得到改善。

◎通爽寬鬆衣物：

長袖衣服，尤其毛衣，會增加出汗，加速細菌分解汗液，而且臭味無法散開，愈來愈臭。所以在熱天，夏天腋下出汗多怎麼辦應穿著通爽、寬鬆、薄身的衣服。

鄭紹隆整形外科診所

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